מנהיגות ירוקה מנהל/ת - גליה זעירא

מזון ותזונה

הנושא מידע מהנאמנים מצגות וסירטונים אתרים להעשרה
פירמידת המזון סימון תזונתי אורח חיים בריאופעיל   תפור עלי
 תמונה

תזונה בריאה – כל התורה ב-8 נקודות פשוטות

  הכי בריא  בו"ם-בריאים ומאושרים
 אתר הפיקוח על הבריאות   משחק זיכרון- פירות וירקות   פעילות מתוקשבת-תזונה נכונה  מועצת הצמחים
 ארוחת בוקר כללים לשמירה על תזונה בריאה ונכונה   תזונה נכונה  תזונה ים תיכונית
 

"…אכלו מהכל, לא את הכל! – זה הכל!"

   למה לך לאכול בריא?  תזונה בריאה למשפחה
 3  פורים בצלחת  למה חשוב לאכול בריא  ארוחת בוקר מחופשת
ארוחת עשר מנות יצרתיות   ארוחת עשר
 תזונה נבונה  יצירה אומנותית     מדריך לתזונה נבונה
   פיסול בירקות    מכירים תויות מזון
    חינוך לבריאות התאם פריט מזון לקבוצת המזון  
 טיפ בריא     בריאות הגוף ושלוות הנפש   הגיינה אישית- פעילויות
   גוף ונפש   תזונה נכונה  
מים

הידעתם?

כמות המים שאנו קולטים

צריכה להיות שווה

לכמות המים שאנו מאבדים.

 

  חשיבות המים
חג חנכה

מה ההבדל בין שומן רווי, שומן לא רווי ושומן טרנס? 

  כמה מים צריך לשתות ביום?
  תזונה בריאה בחנכה